Сумасшедший ритм жизни в больших городах не позволяет уделять достаточно времени для поддержания физического здоровья. Но, согласитесь, почти у каждого найдется по 10 минут, чтобы три раза в неделю позаниматься на знаменитом тренажере Power Plate. Научно доказано, что эти 10 минут равны часу напряженной тренировки в спортзале. Журналисты и фотографы глянцевых журналов по всему миру давно подозревали: у звезд Голливуда появился какой-то новый метод борьбы с лишним весом. Иначе чем можно объяснить тот факт, что папарацци следят за каждым шагом знаменитостей и не замечают, чтобы те надолго задерживались в спортивных залах, но при этом остаются в прекрасной физической форме.

Одними из первых оценили уникальные достоинства нового изобретения знаменитые топ-модели Клаудиа Шиффер и Эль Макферсон. Сегодня тренажер Power Plate установлен в лучших фитнес-клубах по всему миру. Мадонна, Дженнифер Лопес, Клинт Иствуд, Энтони Хопкинс, князь Монако Альберт, Джорджио Армани, Джон Гальяно и даже легендарный Карл Лагерфельд, которому более 70 лет, – ярые поклонники Power Plate. Профессиональные спортсмены, которым необходимо поддерживать форму перед соревнованиями, просто боготворят это устройство.

Основным принципом, по которому работает Power Plate, является закон физики, открытый Исааком Ньютоном. Проще говоря, уникальность Power Plate состоит в том, что его платформа совершает колебания в изменяющемся, но физиологически оптимальном диапазоне частот, вызывая рефлекторное сокращение мышц, которые даже в статической позе напрягаются гораздо сильнее, чем при обычной тренировке. Таким образом, сам вес тела человека становится достаточным для эффективного тренинга, причем в процессе занятий задействуется 100% ткани активируемых мышечных групп. Отсутствие целлюлита, подтянутый живот, упругие ягодицы и сильные руки – лишь часть результатов от занятий на тренажере, при этом тренировочный эффект достигается в десятки и даже сотни раз быстрее. При использовании тренажера также усиливается кровоток и стимулируется обогащение тканей кислородом, что способствует выведению токсинов из организма и замедляет процессы старения.