Hасущная потребность каждого человека после рабочего дня, когда зачастую профессиональная ответственность уже просто угнетает, – это желание отвлечься. Одни выбирают отдых на диване, другие жаждут двигательной активности и ищут релакса в спорте. Парадоксально, но именно спорт с его повышенными нагрузками становится лучшим отдыхом, гармонизируя физическое и душевное состояние организма.

Донецкий фитнес-центр Fresh, расположенный под крышей стадиона «Донбасс Арена», предлагает целый комплекс спортивных услуг, которые могут сделать честь самым лучшим подобным центрам в мире. Для определения физических возможностей и учета личных предпочтений посетителей специалисты Fresh-центра разработали оригинальный, основанный на научных выкладках тест, который позволяет для каждого человека, желающего поправить свое здоровье и улучшить спортивную форму, составить индивидуальную программу занятий.

Уникальный SkyTec Interactive для горнолыжного спорта – идеальный тренажер для повышения мастерства карвинга.
На тренажере Water Power Club, благодаря естественному сопротивлению воды, полностью воссоздается картина работы на веслах.

Тест: кто ты – Огурец, морковь, груша или яблоко?

Дышать чистым кондиционированным воздухом и в команде друзей крутить педали велотренажера Precor – означает прекрасно подготовиться к пересадке на настоящий велосипед. Для тех же, кому серьезные физические нагрузки пока не по плечу, предлагается начинать с малых. Занятия на кардиотренажерах вырабатывают необходимый уровень выносливости, чтобы сделать следующий шаг к вершине здоровья.

Фитнес-центр Fresh, расположенный на донецком стадионе «Донбасс Арена», не только обеспечивает все условия для того, чтобы поддерживать здоровье. Это огромный спортивно-оздоровительный комплекс с современным тренажерным залом, студиями бокса и горнолыжного спорта, залами аэробики, пилатеса и восточных единоборств, солярием, сауной, а также с комнатами диагностики, спортивного и восстановительного массажа.

Пользуясь самыми современными наработками профессионалов со всего мира в этом виде ухода за своим здоровьем, персонал центра старается так заинтересовать своих посетителей, что они каждый раз идут в зал как на праздник. В начале года в ночном клубе Tribunelounge состоялась грандиозная вечеринка – празднование двухлетнего юбилея фитнес-центра Fresh, организованного как веселое юмористическое шоу в духе «Большой разницы». Дружная семья постоянных приверженцев здорового образа жизни «отрывалась» под заводные песни Сергея Лемоха (группа «Кар-Мэн»). А самые продвинутые члены клуба получили призы и награды в разных фитнес-номинациях. Восторг от сюрпризов, яркого шоу и общей атмосферы праздника, фонтанирующего потрясающими эмоциями, охватил всех гостей, пришедших поздравить с юбилеем коллектив фитнес-центра и особенно ее руководителя Наталию Курдиновскую, чья неутомимая взрывная энергетика стала залогом успешной работы лучшего фитнес-центра города.

Без Фитнес-центра Fresh стройной фигуры и здоровья не обрести

Словами благодарности стоит отметить официального спонсора мероприятия – компанию «Н Моторс Восток», официального дилера торговой марки Nissan; рекламного партнера – агентство активного продвижения RCC Ukraine; торговую марку Corinto; швейцарское туристическое агентство AMM Luxury Travel&Consultancy Sarl; компанию Exclusive Group; аптеку «Лаче»; студию причесок La Richesse Kerastase, а также компании «Крым Арт» и «Эффект».

Фитнесс-центр Fresh – ультрасовременный спортивный комплекс, расположен на территории стадиона «Донбасс Арена» в Донецке. Его отличительными чертами являются европейский уровень обслуживания, новейшие тренажеры (многие из них не имеют аналогов в Украине), специализированные залы пилатеса и единоборств, оздоровительные и развивающие программы для детей, омолаживающие и укрепляющие салонные процедуры.

Однако Fresh – это больше, чем обычный спортивный клуб! Это обособленное «государство отдыха, спорта и развлечений», где каждый найдет занятие по душе, получит заряд бодрости и оптимизма, обретет красивую фигуру и сможет найти новых друзей. И все это с высочайшим уровнем сервиса категории «люкс», как и подобает спортивному центру европейского уровня. Для владельцев клубных карт регулярно проводятся вечеринки и развлекательные мероприятия, которые призваны объединить всех участников в семью Fresh и показать действительно пример здорового отдыха.

Доказательством сказанного могут служить снимки с проведенного недавно грандиозного барбекю. Здоровая кухня, идеально сервированные блюда и освежающие напитки – все это великолепие было приготовлено персоналом ресторана TribuneLounge. Незабываемый отдых в стиле Fresh прошел и Великоанадольском лесу, где под освежающей сенью прошли чемпионаты по волейболу, футболу, теннису и гребле на местном пруду.

Активных участников мероприятий ожидали кубки и ценные подарки

Донецкий фитнес-центр Frech, расположенный на одном из красивейших и современнейших стадионов Европы «Донбасс Арена», – это настоящая кузница здоровья, отвечающая по своему техническому оснащению и профессионализму тренеров лучшим образцам подобных учреждений в мире.

В стремлении оздоровить как можно больше людей клуб Frech предлагает услуги корпоративного фитнеса. Все, кто приобретает новую или продлевает действующую клубную карту, получают в подарок сертификат на пользование косметологическими услугами партнера фитнесс-центра Frech – Anti Age Clinic номиналом 500 гривен. При покупке годовых клубных карт на пять и более человек каждый участник подключается к системе «Корпоративный клиент», что дает скидку на предоставляемые услуги на 30 процентов.

Практикой деятельности клуба доказано, что корпоративные занятия спортом на 15 процентов сокращают количество больничных листов на предприятиях и на треть повышают производительность труда. Опытный тренерский состав, состоящий в основном из мастеров спорта, разработает индивидуальный комплекс упражнений.

Для ухода за телом предоставляется полный комплекс wellness-услуг: spa, сауна, массаж, солярий, аюрведа, фитнесс-бар.
В лучшем ночном клубе Донецка Тribunelounge ивент-служба «Донбасс Арены» проводит закрытые фреш-вечеринки с участием шоу-звезд мирового уровня, на которых так приятно выплеснуть бурю положительных эмоций и настоящего драйва.

Корпоративный фитнес – это прямые инвестиции в будущее бизнеса

Помните фильм «Пятый элемент»? Любовь, побеждающая зло. Клуб «5 элемент» – территория здоровых удовольствий! Давайте знакомиться. Просторные тренажерные и аэробные залы, более 200 наименований тренажеров, новейшие методики коррекции фигуры и оздоровления, разнообразные игровые виды спорта. 2 бассейна: групповые аквапрограммы, персональный тренинг, программы для будущих мам и просто свободное плавание. А для детей, в том числе грудного возраста от 2‑х месяцев, – тренировки в отдельном бассейне с персональными тренерами.

Курорт? Летний отдых в клубе «5 элемент»! Во внутреннем дворике: бассейны разной глубины, площадка для пляжного волейбола, открытая площадка ресторана и изюминка клуба – гидромассажный бассейн под открытым небом с комфортной температурой воды в любое время года.

Сауны, парные, аромагроты, соляная комната, хаммам, инфракрасная кабина, массажные кабинеты и фитобар – это SPA-территория. Центр красоты – волшебное преображение от макушки до пят. Ресторан – роскошь в окружении белоснежно-пастельного дизайна зала и особый изыск блюд.

Еще? Клубы «Пластилин» – для малышей и «Vinyl» – для подростков. Дети – в развивающих и спортивных классах под присмотром опытных наставников – родителям не о чем беспокоиться. Общая площадь клуба 18000 м2. Есть, где разгуляться! Клуб «5 элемент» – дважды победитель конкурса Best of Kiev от издания Kyiv Post, лауреат премии Luxury Lifestyle Awards 2010 и просто – лучший фитнес-центр столицы.

клуб «5 элемент» –  весомые проценты приносит вклад в собственное здоровье и здоровье близких

Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 – увидите ее, а через 30 – у вас будет совершенно новое тело», – утверждал Джозеф Пилатес, изобретатель метода физической подготовки, названного в его честь. В справедливости этого высказывания можно убедиться, посетив киевский «Фаворит V. I. P. Клуб».

Здесь практикуются все виды пилатеса: тренировки на полу без специального оборудования, наиболее приемлемые для начинающих; более сложные упражнения с гаджетами (мэдбол, фитбол, эспандер, нудл, изотоническое кольцо); занятия на специальном оборудовании Cadillac, Alegro и Combo Chair – роскошь, которую могут себе позволить только члены клуба.
Пилатес универсален: им занимаются и мужчины, и женщины, и даже дети. Упражнения выполняются медленно и плавно, поэтому риск травм и растяжений исключен. Тренировки направлены на поддержание мышечного тонуса, растяжку, улучшение равновесия и координации движений, умение в совершенстве владеть своим телом. Занятия содержат элементы йоги, поэтому пилатес позволяет не только обрести красивую фигуру и идеальные мышцы, но и эффективно бороться со стрессами.

В «Фаворит V. I. P. Клубе» проводятся индивидуальные занятия, на которых выполняются сотни разных упражнений. Система пилатес относится к направлению Body&Mind, поэтому здесь принципиально важен контроль квалифицированного тренера: он поможет довести до идеала технику выполнения упражнений и за короткое время добиться потрясающих положительных результатов.

Пилатес в «Фаворит V.I.P. Клубе» – это идеальная тренировка

Фитнес-центр Fresh на одном из грандиозных и красивейших стадионов Украины «Донбасс Арена» – это спортивный комплекс мирового уровня, предлагающий современные тренажеры, занятия в залах пилатеса и единоборств, оздоровительные и развивающие программы для детей, разнообразные омолаживающие и укрепляющие процедуры.

Оригинальную услугу предлагает ультрасовременная студия обучения горнолыжному спорту: на специальном лыжном и сноуборд-тренажере SkyTec Interaсtive новички под руководством инструктора приобретают и закрепляют навыки карвинга – спуска со склонов резанными поворотами, а опытные спортсмены-слаломисты имеют возможность круглый год поддерживать уровень своего мастерства.

Особой популярностью пользуются занятия пилатесом – системой упражнений, контролирующей разум, дух и тело. Уроки йоги позволяют тренировать опорно-двигательный аппарат, нервную и иммунную системы, а занятия стретчингом, в которых применяется методика глубоких растяжек и расслабления, направлена на восстановление эластичности мышц. В зале для занятий боксом охотно занимаются мужчины, женщины и дети.

В фитнес-центре Fresh практикуется аюрведическая терапия Vadhi Veda («Змеиный корень»), эффективная при лечении ожирения и лимфостаза. Vadhi Veda снижает ментальную и эмоциональную нагрузку, снимает усталость, придает телу гибкость и красоту, дарит хорошее настроение и уверенность в себе.

Представительство компании Anti Age Clinics имеет в своем штате опытных врачей-косметологов и новейшие аппаратные средства, применяемые в лучших клиниках мира для борьбы со старением. Фитнес-центр Fresh: Наша цель – сделать ваши тренировки максимально полезными!

Многие новейшие тренажеры фитнес-центра Fresh – единственные в Украине